如何清洁你的牙刷

除了挑选合适的颜色外,你对你的牙刷有多少关注?你的牙刷,无论是手动的还是电动的,都应该是你家里最勤劳的工具之一。它每天至少要使用两次,以清除牙齿、牙龈和舌头上的食物碎片、牙菌斑和细菌。每次使用后用冷水快速冲洗就能保持清洁吗?并非如此!

牙刷刷毛可能藏有牙膏和你口中的细菌、你手上的细菌,如果暴露在浴室的开放空气中,还可能藏有来自厕所空气中的粪便大肠菌群。幸运的是,只需使用一些你可能已经在药箱里准备好的产品,你的牙刷就可以轻松消毒。

如何对手动牙刷或电动牙刷的刷头进行消毒

用热水冲洗

虽然我们大多数人在刷牙时使用冷水,但热水对清洁牙刷更有效。在每次使用之前和之后,用水龙头中最热的水冲洗牙刷头。

浸泡在抗菌漱口水中

在一个小杯子里倒入足够的抗菌漱口水(大多数是酒精型),以覆盖牙刷头。让牙刷头浸泡至少两分钟后再存放。妥善处理漱口水。

浸泡在假牙清洗剂中

大多数义齿清洗剂都含有消毒成分,并以易于使用的溶解片剂形式存在。将二分之一的片剂溶解在一杯凉水中。泡腾停止后,让牙刷头浸泡一分钟。在储存或使用牙刷之前,用凉水冲洗干净。丢弃假牙清洗剂。

浸泡在双氧水中

在一个小杯子里倒入足够的新鲜的百分之三浓度的双氧水,以完全覆盖牙刷的头部。如果双氧水是新鲜的,你应该看到它在对牙刷头进行消毒时产生的微小气泡。处理掉双氧水,下次清洁时使用新鲜的双氧水。

使用UV-C消毒设备

紫外线是一种短波长的杀菌紫外线,通过分解细菌和病毒的DNA,使其无法伤害或繁殖而达到消毒的目的。紫外线设备有各种尺寸,可用于清洁电话和笔记本电脑等电子设备,也可用于清洁牙刷、磨牙环、汽车钥匙和狗玩具。

请遵循制造商推荐的使用说明。

如何清洁电动牙刷

电动牙刷的刷头与手动牙刷一样,在断开电源后要进行清洁。每天用消毒抹布或蘸有双氧水的棉球来清洁手柄。如果是多个家庭成员共用,每次使用后都应清洗手柄。

断开充电底座与电源的连接,至少每周用消毒抹布清洁一次。在将其重新插入电源插座之前,请让其完全干燥。

保持牙刷长久清洁的技巧

  • 千万不要与他人共用牙刷。
  • 不要把牙刷放在可能接触到其他牙刷的共用牙刷架上。
  • 将牙刷存放在有盖的地方,如药柜或抽屉。
  • 如果储存在一个封闭的箱子里,在储存之前让牙刷完全干燥,以防止微生物的生长。
  • 尽可能将牙刷存放在离厕所较远的地方。
  • 使用带泵的牙膏分配器,以防止牙膏管开口处的交叉污染。

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